Quelles fonctionnalités l’application propose-t-elle pour suivre mon activité ?
Une fois que vous accédez à l’application Effecto, vous pourrez choisir parmi une variété de métriques et de facteurs personnalisés que vous pouvez suivre, notamment :
- Votre humeur
- Votre niveau d’énergie
- Vos symptômes
- Vos médicaments et compléments alimentaires
- Votre horaire de sommeil
- Votre consommation d’eau et d’aliments
- Vos mesures de santé
- Vos mouvements intestinaux
Vous pourrez également :
- Ajouter des notes personnalisées
- Télécharger des photos pour suivre votre activité
- Ajouter des évaluations personnalisées à chaque métrique
Vous n’avez pas l’application Effecto ? Cliquez ici et faites votre quiz personnalisé.