Quali funzionalità offre l’app per monitorare la mia attività?

Una volta che accedi all’app Effecto, potrai scegliere tra una varietà di metriche e fattori personalizzati da monitorare, tra cui:

• Il tuo umore
• I tuoi livelli di energia
• I tuoi sintomi
• I tuoi farmaci e integratori
• Il tuo programma di sonno
• La tua assunzione di acqua e cibo
• Le tue misurazioni di salute
• I tuoi movimenti intestinali

Inoltre, potrai:

• Aggiungere note personalizzate
• Caricare foto per monitorare la tua attività
• Aggiungere valutazioni personalizzate a ciascuna metrica

Non hai l’app Effecto? Clicca qui e fai il tuo quiz personalizzato.